Lättar tandsmärta under tandställning

Upprätthåll utmärkt munhygien: Borstning och tandtråd är avgörande för att förhindra bakterieuppbyggnad som kan förvärra smärta.
Använd en mjuk borste: Undvik slipande borstar som kan irritera känsligt tandkött och fästen.
Skölj regelbundet med varmt saltvatten: Detta hjälper till att minska inflammation och döda bakterier.
Applicera varma kompresser: Att applicera en varm, fuktig trasa på det drabbade området i 10-15 minuter kan lindra smärta.
Receptfria smärtstillande medel: Ibuprofen eller paracetamol kan hjälpa till att hantera smärta och inflammation. Följ doseringsinstruktionerna noggrant.
Undvik hård eller klibbig mat: Dessa kan skada fästena och orsaka obehag.
Bli hydrerad: Att dricka mycket vatten hjälper till att hålla munnen fuktig och minskar irritation.

Jämförda avfallshanteringsmetoder

Metod	Längd	Kostnad	Möjliga problem
Flossgängare	Kort sikt (tills tandtråd)	$2 - $5	Kan kräva övning för att använda effektivt.
Interdentala borstar	Pågår	3–8 USD per borste	Kan vara svårt att manövrera runt konsoler.
Water Flosser	Pågår	50–200 USD	Kräver regelbundet underhåll och kan vara bullriga.

Konsultera din ortodontist: Om smärtan kvarstår eller förvärras, kontakta din ortodontist för råd.
Rengör ordentligt runt fästena: Använd en proxyborste eller interdentalborste för att ta bort matpartiklar och plack.
Undvik irriterande mat: Kryddig, sur eller krispig mat kan förvärra smärtan.